Dag 39: Begränsade övertygelser 1

Begränsade övertygelser är något nästan alla bär med sig av olika slag. Övertygelser är reglerna vi lever efter. Övertygelser är inte fakta, även om vi ofta misstar dem för fakta Övertygelserna är baserade på vår erfarenhet, uppfostran och miljön runt omkring oss. Övertygelser är mentala blockeringar om oss själva, om andra och hur saker och ting ska vara/fungera. Det är antaganden om allt möjligt som vi ser som absoluta sanningar. Begränsade övertygelser ställer till det mycket för oss, de sätter stopp för våra mål,  drömmar och positiva tankar.Men om vi blir medvetna om våra begränsade övertygelser har vi också möjlighet att göra något åt dem och förändra våra blockerande tankebanor till ett öppet, positivt och kreativt sätt att se på saker. Exempel på begränsade övertygelser:

Övertygelser är vår bästa gissning av verkligheten, inte verkligheten själv

Exempel på övertygelser

·      Jag måste arbeta väldigt hårt för att få tillräckligt med pengar för att leva

·      Ingen smärta – inget vunnet

·      Jag måste vara rik för att vara lycklig

·      Framgång tar lång tid

·      De flesta människor är bättre än vad jag är

·      Jag kan inte lita på någon

·      De flesta människor är lyckligare än mig

·      Du kan inte komma över en dålig start i livet

·      Jag kan inte hantera en dator

·      Jag kan inte leva utan det där jobbet

·      Jag får aldrig det jag vill

·      Jag är inte en smidig person

·      Jag förtjänar inte att lyckas

·      Jag kan inte få det jag vill

·      Jag har nått mina gränser

·      Jag är för gammal, det är för sent…

·      Jag är för ung, jag har ingen erfarenhet….

·      Livet ska inte vara lätt

·      Man måste ha en högskoleutbildning för att få jobb….

·      Jag är för osmart, jag kommer aldrig kunna få ett sånt jobb…