Dag 8: Bildstyrning

Dag 8 Bildstyrning

Vi styrs av bilder, bilder av oss själva, bilder av framtiden etc. 

Självstyrning innebär att vi lär oss påverka innehållet i dessa bilder. Vissa människor menar att de har svårt med detta, att de t.ex. inte kan se i bild. Det beror ju också på hur mycket de har tränat. Litteraturen skildrar människor som tränat upp en exceptionell förmåga att se klara och detaljerade bilder.

Den engelska motsvarigheten till ordet bild är ”Imagination” som egentligen betyder ”föreställning”. Jag (Lars-Eric Uneståhl) beslöt dock att översätta imagination med bild eftersom ”Själv – och Mål – föreställningar” lät så krångligt. Det är dock viktigt att komma ihåg att Image och Imagination har med alla sinnen att göra, inte bara synen/visualisering.

En föreställning/bild är en helhetsupplevelse (En bild säger mer än 1000 ord) och bör innefatta så många sinnen som möjligt.

”Imagination” har också haft en annan betydelse, nämligen ”Inbillning”. När Benjamin Franklin, som chef för en kunglig kommission skulle utreda varför Mesmer hade så stor framgång med sin helande verksamhet i 1700-talets Frankrike, kom man fram till att det berodde på ”Imagination”.  Istället för att då fråga sig hur patienternas inre bilder kunde ha så stor helande effekt så valde man istället att tolka effekten som ”Inbillning” och förbjöd Mesmer att fortsätta sin verksamhet.

När du använder alla sinnen för att skapa bilder så kan det vara olika beroende på vilket sinne som personen föredrar.

Vissa skapar bilder genom att känna mer och se mindre och tvärt om.

Vissa hör och känner mer vad som händer i bilden medan andra ser bilden på samma sätt som när man t.ex. ser på TV. För att få bättre upplevelse av dina sinnen krävs träning och ju mer du tränar desto lättare och tydligare blir upplevelsen.